Enjoy this quick yoga class to strengthen your CORE. The core brings us the strength we need for nearly every posture. It is the key to keep your immune system up and feeling your inner power. Try and incorporate this quick ABDOMINAL yoga class into your day, even if a busy one. Your body will thank you for it! - Alessandra Oram
Obejrzyj to teraz
Dla najlepszego doświadczenia fitness, wykonaj ten trening w aplikacji Workout Trainer z połączonym inteligentnym zegarkiem lub monitorem tętna Bluetooth.
Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.
Znajdź program
