Pobierz w App Store
Tagi

Exercises

Seria 1: 5 rund
1 minuta
30 sekundy


Workout Discussion

01 Mar
Thank you, Riin! I'll see if I'm able to do it, never created a program before. You rock, girl 🥰️💪💥
10 Feb
I would do it but I’m not a PRO+member, not planning to go pro atm ! But feel free to do so! I bet it would help lots! 🙌🏻💥🤗
09 Feb
Hey, Riiin🙋‍♀️...I was wondering if you could create a program with this one that would serve as a daily reminder for 100 days to do this workout🤔...Like the challenge very much👍👊😘

Powiązane treningi

Run!!
9 minuty, Intensywny
Getting Started
5 minuty, Umiarkowany
Jump Jump
30 minuty, Intensywny
Skipping Intense
15 minuty, Intensywny
Skipping
10 min 30 sek, Intensywny
A2
13 min 30 sek, Intensywny


Wykonaj ten trening w Workout Trainer
✓ Podążaj za multimedialnymi treningami krok po kroku
✓ Zintegrowane doświadczenie z inteligentnym zegarkiem i monitor tętna
✓ Zdobywaj punkty, rywalizuj na liście liderów, utrzymuj motywację!
✓ Planowanie dostosowane do twojego zajętego trybu życia
Pobierz w App Store   Pobierz Workout Trainer z Google Play.

Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Kategorie treningów