Pobierz w App Store
Tagi

Exercises

Seria 1: 1 runda
Opór: Umiarkowany
❤️ Umiarkowany (Strefa 2)
20 minuty
45 sekundy
Opór: Umiarkowany
❤️ Umiarkowany (Strefa 2)
10 minuty


Powiązane treningi

Cardio
32 minuty, Umiarkowany
Cardio
50 minuty, Umiarkowany
cardio
50 minuty, Dla początkujących
Cardio
30 minuty, Umiarkowany
Cardio
35 minuty,
Cardio Cycle
30 minuty, Intensywny

Peloton Bike
Najlepszy Wybór dla tego Treningu

Peloton Bike

Peloton has set the new standard for what the at-home biking experience should be.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem

Run Bike Row
42 minuty, Umiarkowany

Wykonaj ten trening w Workout Trainer
✓ Podążaj za multimedialnymi treningami krok po kroku
✓ Zintegrowane doświadczenie z inteligentnym zegarkiem i monitor tętna
✓ Zdobywaj punkty, rywalizuj na liście liderów, utrzymuj motywację!
✓ Planowanie dostosowane do twojego zajętego trybu życia
Pobierz w App Store   Pobierz Workout Trainer z Google Play.

Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Kategorie treningów