Intensywny
10 minuty
Docelowe obszary: Back, Glutes, Legs
Sprzęt: Box or Step, Pull Up Bar, Wall, Barbell
 |
Dodane przez Benoit Perche |
Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.
Znajdź program
