Get a little taste of working each part of your body with this well-rounded session. If you have access to a yoga mat, we'd recommend using it to cushion your wrists during the floor work.
Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.