Pobierz w App Store
Tagi

Powiązane treningi


Power Systems Strength Equipment
Najlepszy Wybór dla tego Treningu

Power Systems Strength Equipment

Power Systems has a wide variety of strength machines for your home gym. With exceptional build quality that top gyms use, Power Systems can turn your home gym into the real deal.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem


Aby wykonać ten trening, jego twórca musi przesłać Ci go w aplikacji.


Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

Back (Gym)

Back (Gym)

Umiarkowany 10 min  
Back   Strength Machine
Arms

Arms

Umiarkowany 15 min  
Strength Machine
Elliptical (25)

Elliptical (25)

Umiarkowany 25 min  
Lower Body   Elliptical
Chest And Back (Supersets)

Chest And Back (Supersets)

Intensywny 13 min  
Shoulders   Strength Machine, Dumbbells, Bench
Shoulder

Shoulder

Dla początkujących 114 sek  
Shoulders   Dumbbells
Shoulders - Supersets

Shoulders - Supersets

17 min  
Strength Machine

Kategorie treningów