Pobierz w App Store
Tagi

Opis

Jumping rope to burn fat.


Powiązane treningi

Jump Rope
12 minuty, Umiarkowany
Jump Rope
10 minuty, Intensywny
Jump Rope
10 minuty, Umiarkowany
Jump Rope
5 min 30 sek, Umiarkowany
Jump Rope
6 minuty, Umiarkowany
Jump Rope
25 minuty,

Adjustable Steel Wire Jump Rope
Najlepszy Wybór dla tego Treningu

Adjustable Steel Wire Jump Rope

With ball baring handles, this steel based rope offers skips with no kinks, tangles or bending like the usual PVC and Leather Ropes. PVC coated cable ensures this rope is resistant to wear and tear.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem

Man Part 2
44 min 9 sek, Intensywny
Beginners Jump Rope Workout
12 min 22 sek, Dla początkujących
Home Workout
46 minuty, Dla początkujących
JUMP ROPE and STANDING ABS Workout
12 min 46 sek, Umiarkowany
Jump, Punch, Crunch
1 godzina, Dla początkujących

Aby wykonać ten trening, załóż konto lub zaloguj się.


Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

Legs

Legs

Intensywny 18 min  
Lower Body   Stair Machine, Bench, Barbell, Pull Up Bar
The Bench

The Bench

Intensywny 19 min  
Legs   Dumbbells, Bench
Quick Chest And Arms

Quick Chest And Arms

Intensywny 24 min  
Legs   Barbell, Dumbbells, Bench
Lower Chest Chisel

Lower Chest Chisel

Intensywny 18 min  
Lower Body   Stair Machine, Barbell, Dumbbells, Bench
Running And Muscle Training Intense Cardio Workout

Running And Muscle Training Intense Cardio Workout

Intensywny 23 min  
Legs   Cardio Machine, Barbell, Dumbbells, Pull Up Bar, Bench
Quick Steps Run

Quick Steps Run

Intensywny 5 min  
Lower Body   Stair Machine

Kategorie treningów