Pull Up And Core Program - Session 2 - Darmowy trening na całe ciało przez Sarah F.

Tagi

Treningi w Domowej Siłowni Treningi Całego Ciała Treningi z Hantlami Treningi na Drążku do Podciągania

Opis

Session 2 of your new block. Keep the weights moving at a 2 second lowering and 1 second lifting speed.

Powiązane treningi

Body-Weight 💪🏼

9 min 50 sek, Umiarkowany

Wohoo!

18 min 30 sek, Umiarkowany

Wednesday 1

21 min 57 sek, Umiarkowany

4 Week Jumpstart Pull + Core + Metabolic Effect

27 min 25 sek,

Through The Body

59 min 30 sek, Umiarkowany

Longer Workout

37 min 15 sek, Umiarkowany

Najlepszy Wybór dla tego Treningu

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem

The Man (First Trial)

1 godz. 6 min 25 sek, Intensywny

Weighted vest Workout

10 min 18 sek, Umiarkowany

Stronger Grip + Hip Mobility

12 min 33 sek, Umiarkowany

Abs & Forearms Strength (Week 1)

29 min 36 sek, Intensywny

Strength to failure

35 minuty, Intensywny

Full Body Smash👑🦍

30 minuty, Intensywny

Pull Up And Core Program - Session 2

Session 2 of your new block. Keep the weights moving at a 2 second lowering and 1 second lifting speed.

Powiązane treningi

Quickdraw Adjustable Dumbbells

Treningi z tym samym sprzętem

Kategorie treningów

Wyróżnione

Utrata wagi

Brzuch i rdzeń

Ciężar ciała

YouTube

Stworzone przez społeczność

Podnoszenie ciężarów

HIIT

Cardio

Tonizowanie

Całe ciało

Workout Trainer PRO+