Skimble
Pobierz w App Store
Trening umiarkowany

Enhance

Umiarkowany   1 godzina

Sprzęt: Sandbags

Cleared C.
 		    Dodane przez Cleared C.
Enhance
Tagi
Pełne Treningi na Siłowni Treningi z workiem piasku

Powiązane treningi

Weight Loss
Weight Loss
50 minuty, Dla początkujących
40 Minute Arm Toning and Lower Abs Finisher Workout
40 Minute Arm Toning and Lower Abs Finisher Workout
43 min 4 sek, Umiarkowany
35 MIN INTENSE HIIT Workout with Dumbbells [CARDIO X POWER - Day 15]
35 MIN INTENSE HIIT Workout with Dumbbells [CARDIO X POWER - Day 15]
38 min 49 sek, Umiarkowany
This is how you START - Beginner Workout With My Parents
This is how you START - Beginner Workout With My Parents
49 min 13 sek, Dla początkujących
Basic Heavy Weight Training For Women | Straight Forward Routine| Simple To Follow |Use Your Barbell
Basic Heavy Weight Training For Women | Straight Forward Routine| Simple To Follow |Use Your Barbell
46 min 22 sek, Dla początkujących
Finish Line - Uprighter (Back, Core Plus Balance Set)
Finish Line - Uprighter (Back, Core Plus Balance Set)
36 min 15 sek, Intensywny

Treningi z tym samym sprzętem

10 Sandbag Exercises
10 Sandbag Exercises
3 min 57 sek, Intensywny
Sandbag Extreme
Sandbag Extreme
10 min 20 sek, Umiarkowany
30 MINUTE TOTAL BODY (HEAVY) SANDBAG WORKOUT🔥🔥🔥🔥
30 MINUTE TOTAL BODY (HEAVY) SANDBAG WORKOUT🔥🔥🔥🔥
32 min 48 sek, Intensywny
Home Powerwave 2
Home Powerwave 2
41 min 25 sek, Intensywny
SANDBAG WORKOUT | Full Body Workout | Sandbag Training
SANDBAG WORKOUT | Full Body Workout | Sandbag Training
33 min 54 sek, Umiarkowany
Interval Cardio and Strength Blend to Burn Fat - Total Body Sandbag Workout Video
Interval Cardio and Strength Blend to Burn Fat - Total Body Sandbag Workout Video
22 min 5 sek, Umiarkowany

Aby wykonać ten trening, jego twórca musi przesłać Ci go w aplikacji.

Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

US2

US2

Dla początkujących 1 godzina  
Core   No Equipment
Bible Research

Bible Research

Dla początkujących 20 min  
Nap

Nap

Dla początkujących 30 min  
US2 Event

US2 Event

Dla początkujących 4 godziny  
Knowledge - Wisdom

Knowledge - Wisdom

Dla początkujących 1 godzina  
US2-Neg

US2-Neg

Dla początkujących 5 sek  

Kategorie treningów

Wyróżnione

Wyróżnione

weight loss

Utrata wagi

abs & core

Brzuch i rdzeń

bodyweight

Ciężar ciała

youtube

YouTube

community created

Stworzone przez społeczność

weightlifting

Podnoszenie ciężarów

interval timers

HIIT

cardio

Cardio

toning

Tonizowanie

full body

Całe ciało

Więcej: Bieganie, Joga i Pilates, Testy kondycyjne, Ramiona, Pośladki i nogi, Rozciąganie, Siła, Jazda na rowerze, Rozgrzewka, Chłodzenie, Medytacja i oddychanie, Niski wpływ, Chodzenie, Wspinaczka skałkowa, Wytrzymałość, Kickboxing, Taniec, Skupione na kobietach, Skupione na mężczyznach, Skupione na seniorach, Problemy zdrowotne, Sezonowe, Pro, Darmowe