Trening intensywny

Though Training

Intensywny Duration 38 minuty

Docelowe obszary: Lower Body

Sprzęt: Cardio Machine, Bench, Pull Up Bar, Box or Step, Stability Ball

Dodane przez Peter Lambek

Tagi

Pełne Treningi na Siłowni Treningi Dolnej Partii Ciała Treningi na maszynach cardio Treningi na ławce Treningi na Drążku do Podciągania Treningi na skrzyni lub stopniu Treningi z piłką do ćwiczeń

Opis

Train your body for obstacle course.

Powiązane treningi

8 min 59 sek, Umiarkowany

21 minuty, Umiarkowany

21 min 30 sek, Umiarkowany

45 min 20 sek, Umiarkowany

28 min 30 sek, Umiarkowany

38 min 10 sek, Umiarkowany