Pobierz w App Store
Tagi

Powiązane treningi

Hiit
32 minuty, Umiarkowany
Hiit
10 min 52 sek, Intensywny
Warm Up
16 minuty, Intensywny
Upper+Lower
20 minuty, Intensywny
Hh
9 minuty, Umiarkowany
Jump Rope And Body Work
39 min 30 sek, Intensywny

Adjustable Steel Wire Jump Rope
Najlepszy Wybór dla tego Treningu

Adjustable Steel Wire Jump Rope

With ball baring handles, this steel based rope offers skips with no kinks, tangles or bending like the usual PVC and Leather Ropes. PVC coated cable ensures this rope is resistant to wear and tear.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem

Beginners Jump Rope Workout
12 min 22 sek, Dla początkujących
Home Workout
46 minuty, Dla początkujących
JUMP ROPE and STANDING ABS Workout
12 min 46 sek, Umiarkowany
Jump, Punch, Crunch
1 godzina, Dla początkujących
Cardio Jump Rope
10 min 18 sek, Dla początkujących

Aby wykonać ten trening, załóż konto lub zaloguj się.


Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

Warm It Up

Warm It Up

Dla początkujących 7 min  
Core   Exercise Mat
Trx/Suspension

Trx/Suspension

Umiarkowany 14 min  
Abs

Abs

Intensywny 20 min  
Core  
Home Crossfit

Home Crossfit

Intensywny 40 min  
Back   No Equipment
Push Up

Push Up

Dla początkujących 12 min  
Shoulders  
Trx

Trx

32 min  

Kategorie treningów