Pobierz w App Store
Tagi

Powiązane treningi

Leg workout
1 godz. 10 min 24 sek, Intensywny
Leg Press To Burn
4 min 24 sek, Dla początkujących
Tuesday Leg Burn
35 min 27 sek, Umiarkowany
Leg Workout
19 min 54 sek, Umiarkowany
Leg Torture
42 min 15 sek, Intensywny
Leg Day
50 min 34 sek, Umiarkowany

Power Systems Strength Equipment
Najlepszy Wybór dla tego Treningu

Power Systems Strength Equipment

Power Systems has a wide variety of strength machines for your home gym. With exceptional build quality that top gyms use, Power Systems can turn your home gym into the real deal.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem

Upper Body Gym
29 min 15 sek, Intensywny
Back And Shoulders
1 godzina, Intensywny
Short & Sweat Session #9
31 min 30 sek, Umiarkowany
Slide-board Workout
24 min 45 sek, Intensywny
Week 3 Cardio/Legs
59 min 24 sek,
Snap Camberwell Run/Arms/Legs
28 min 9 sek, Umiarkowany

Aby wykonać ten trening, załóż konto lub zaloguj się.


Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

Get Abs Fast!

Get Abs Fast!

Intensywny 12 min  
Core Galore

Core Galore

Intensywny 16 min  
Core   Exercise Mat
Upper body II

Upper body II

Umiarkowany 28 min  
Arms   Dumbbell, Barbell, Bench, Wall, Strength Machine, Chair, Medicine Ball
Upper Body

Upper Body

Umiarkowany 9 min  
Lower Body   Barbell, Bench, Box or Step
Jumps

Jumps

Umiarkowany 2 min  
Lower Body   Box or Step
Arms 2

Arms 2

Umiarkowany 14 min  
Back   Strength Machine, Dumbbell, Bench, Stability Ball

Kategorie treningów