booty yoga

Tagi

Treningi Jogi

Powiązane treningi

Yoga Booty

15 minuty, Dla początkujących

Yoga

11 minuty, Umiarkowany

Yoga 1

2 min 35 sek, Dla początkujących

Yoga Abs & Jog

13 min 30 sek, Umiarkowany

Yoga

12 min 30 sek, Umiarkowany

Booty Exercise

5 minuty, Umiarkowany

Aby wykonać ten trening, ten trener musi przesłać Ci go w aplikacji.

Zaloguj trening

Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

Extreme Abs

Intensywny

20 min

Core

Exercise Mat

booty camp - day 1

Umiarkowany

11 min

Lower Body

Dumbbell

booty camp - day 2

Umiarkowany

15 min

Lower Body

booty camp - day 3

Umiarkowany

12 min

Lower Body

Dumbbell

booty camp - day 4

Umiarkowany

15 min

Lower Body

booty camp - day 5

Umiarkowany

8 min

Lower Body

booty yoga

Powiązane treningi

Mogą Ci się również podobać

Extreme Abs

booty camp - day 1

booty camp - day 2

booty camp - day 3

booty camp - day 4

booty camp - day 5

Kategorie treningów

Wyróżnione

Utrata wagi

Brzuch i rdzeń

Ciężar ciała

YouTube

Stworzone przez społeczność

Podnoszenie ciężarów

HIIT

Cardio

Tonizowanie

Całe ciało

Workout Trainer PRO+