Trening umiarkowany

Jump Higher

Umiarkowany Duration 25 minuty

Docelowe obszary: Lower Body

Sprzęt: Barbell, Box or Step, Wall

Dodane przez Philippe Aldave

Tagi

Pełne Treningi na Siłowni Treningi Dolnej Partii Ciała Treningi ze Sztangą Treningi na skrzyni lub stopniu Treningi ze ścianą

Powiązane treningi

30 min 45 sek, Umiarkowany

5 minuty, Umiarkowany

14 minuty, Dla początkujących

10 min 45 sek,

6 minuty,

25 minuty, Umiarkowany

Rep Fitness Colorado Barbell

Najlepszy Wybór dla tego Treningu

Rep Fitness Colorado Barbell

This quality barbell from REP Fitness looks amazing and feels great no matter the load.

Treningi z tym samym sprzętem

1 godzina, Intensywny

5 min 11 sek, Umiarkowany