Pobierz w App Store
Tagi

Exercises

Seria 1: 10 rund
Ciężary: Umiarkowany
3 powtórzenia
10 powtórzenia
10 powtórzenia


Powiązane treningi

Pushups and Situps
14 min 10 sek, Umiarkowany
Wednesday
1 min 53 sek, Umiarkowany
Starting Out.
11 min 20 sek, Umiarkowany
Pushups
3 minuty, Umiarkowany
The Good Stuff
30 minuty, Intensywny
Test
2 minuty, Umiarkowany

Rep Fitness Colorado Barbell
Najlepszy Wybór dla tego Treningu

Rep Fitness Colorado Barbell

This quality barbell from REP Fitness looks amazing and feels great no matter the load.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem


Wykonaj ten trening w Workout Trainer
✓ Podążaj za multimedialnymi treningami krok po kroku
✓ Zintegrowane doświadczenie z inteligentnym zegarkiem i monitor tętna
✓ Zdobywaj punkty, rywalizuj na liście liderów, utrzymuj motywację!
✓ Planowanie dostosowane do twojego zajętego trybu życia
Pobierz w App Store   Pobierz Workout Trainer z Google Play.

Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Kategorie treningów