Pobierz w App Store
Tagi

Powiązane treningi

Legs
20 minuty, Intensywny
Legs
2 min 39 sek, Intensywny
Legs
10 min 50 sek, Intensywny
Legs
21 minuty, Umiarkowany
Legs
2 godz. 5 min, Dla początkujących
Legs
10 minuty, Umiarkowany

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Najlepszy Wybór dla tego Treningu

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem


Aby wykonać ten trening, załóż konto lub zaloguj się.


Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

Quick Chest Workout 1

Quick Chest Workout 1

Intensywny 5 min  
Upper Body   Dumbbells
Shoulders Handstand

Shoulders Handstand

Intensywny 8 min  
Shoulders   Dumbbell, Medicine Ball
Forearm

Forearm

Intensywny 6 min  
Arms   Dumbbell, Pull Up Bar, Kettlebell
Leg Workout

Leg Workout

Intensywny 8 min  
Lower Body   Barbell, Resistance Band
Calf Stretches

Calf Stretches

Intensywny 10 min  
Legs   Wall, Resistance Band
Quad Stretches

Quad Stretches

Intensywny 12 min  
Legs  

Kategorie treningów