Treadmill

Tagi

Pełne Treningi na Siłowni Treningi Nóg Treningi na maszynach cardio

Opis

Running, alternate 1 min 7.2km/h with 1min 11.4km/h and 1 min 15% incline

Powiązane treningi

30-DAY FIT | 30-Minute Lower Body Home Workout - Bodyweight, Dumbbells | Day 2

39 min 49 sek, Intensywny

30 min NO REPEATS FULL BODY WORKOUT | Dumbbell Sculpt | Warm Up and Cool Down Included

35 min 6 sek, Umiarkowany

40 Minute Arm Toning and Lower Abs Finisher Workout

43 min 4 sek, Umiarkowany

Grind - Dumbbell And Body (Lower And Core Plus Cardio Set )

38 min 40 sek, Intensywny

Full Body Balance and Burnout Challenge Workout!

43 min 43 sek, Intensywny

Awaken The Athlete (The Child)

1 godz. 27 min 21 sek, Intensywny

Najlepszy Wybór dla tego Treningu

NordicTrack Foldable Treadmill

A commercial level treadmill that folds up for easy storage. Automatic incline and decline, plus a large screen make this a great treadmill for your home gym.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem

Fat Burning Virtual Cycling Workout

45 min 14 sek, Umiarkowany

5-Minute Pedal Exerciser Workout

5 min 45 sek, Dla początkujących

20 Minute Intermediate Rebounder Workout Routine For Weight Loss

21 min 48 sek, Umiarkowany

Indoor Cycling Workout | Alps Tour

31 minuty, Umiarkowany

Low-Impact Cardio Workout: 2500 Gentle Steps on the Rebounder

23 min 30 sek, Dla początkujących

30 min Mini Trampoline Cardio Workout

32 min 32 sek, Umiarkowany

Aby wykonać ten trening, załóż konto lub zaloguj się.

Zaloguj trening

Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

NordicTrack Foldable Treadmill