Log Pilates

Tagi

Treningi Mięśni Brzucha i Rdzenia

Opis

Logging Pilates workout

Powiązane treningi

Mrs. Doubtfire - make me a woman

3 min 34 sek, Umiarkowany

6-Minute Daily Lymphatic Drainage Flow | Gentle Full Body Movement

6 min 26 sek, Dla początkujących

SLIM HOURGLASS WAIST PILATES WORKOUT 🔥 Burn Belly Fat & Tone | 5 min

6 min 2 sek, Intensywny

50 Must-know BEGINNER YOGA POSES | Yoga for beginners

4 min 58 sek, Umiarkowany

This 5 Min Low Impact Workout Beats Jogging!

5 min 20 sek, Dla początkujących

How to Do a Dead Bug: A Guide from Physical Therapists

1 min 13 sek, Umiarkowany

Aby wykonać ten trening, załóż konto lub zaloguj się.

Zaloguj trening

Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

Elliptical Intensity Trainer

Intensywny

40 min

T25

Intensywny

25 min

Rit

Dla początkujących

24 min

Legs

Exercise Mat, Chair

Kb Workout 3

Intensywny

16 min

Full Body

Kettlebell, Box or Step, Dumbbell, Strength Machine

Kettle bell Dark Side From Coconuts And Kettlebells

Intensywny

18 min

Lower Body

Kettlebell

Cardio Interval Any Type 40

Intensywny

42 min

Log Pilates

Logging Pilates workout

Powiązane treningi

Mogą Ci się również podobać

Elliptical Intensity Trainer

T25

Rit

Kb Workout 3

Kettle bell Dark Side From Coconuts And Kettlebells

Cardio Interval Any Type 40

Kategorie treningów

Wyróżnione

Utrata wagi

Brzuch i rdzeń

Ciężar ciała

YouTube

Stworzone przez społeczność

Podnoszenie ciężarów

HIIT

Cardio

Tonizowanie

Całe ciało

Workout Trainer PRO+