Dla początkujących
6 minuty
Docelowe obszary: Piernas, Pecho, Hombros
 |
Dodane przez Aldi Yturrez |
Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.
Znajdź program
Ningún equipo
