Pobierz w App Store
Tagi

Exercises

Seria 1: 1 runda


Powiązane treningi

j
1 min 25 sek, Umiarkowany
1
19 minuty, Umiarkowany
Hiit
20 minuty, Intensywny
Jueves
44 sekundy, Umiarkowany
Hiit Semana 8
12 minuty, Intensywny
Día 1
28 min 4 sek, Intensywny

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Najlepszy Wybór dla tego Treningu

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem

Hombros, Espalda y Bicep Ene 08
26 min 15 sek, Umiarkowany
Brazos Como Rippa
22 min 30 sek, Dla początkujących
Ataque al cuerpo superior
10 minuty, Umiarkowany
Parte superior bien construida
30 minuty, Umiarkowany
Ganancias de Chica Rápidas
10 minuty, Umiarkowany
Ganancias de Chica
30 minuty, Umiarkowany

Wykonaj ten trening w Workout Trainer
✓ Podążaj za multimedialnymi treningami krok po kroku
✓ Zintegrowane doświadczenie z inteligentnym zegarkiem i monitor tętna
✓ Zdobywaj punkty, rywalizuj na liście liderów, utrzymuj motywację!
✓ Planowanie dostosowane do twojego zajętego trybu życia
Pobierz w App Store   Pobierz Workout Trainer z Google Play.

Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Kategorie treningów