Tabata

Tagi

Treningi Dolnej Partii Ciała

Powiązane treningi

20-minute STRONG BODY HIIT CARDIO Indoor Cycling Workout

21 min 8 sek, Intensywny

6 Shaolin Exercises That Transform Ordinary Men Into Strength Machines

17 min 25 sek, Intensywny

Finish Line - Explode (Complex Cardio)

20 minuty, Intensywny

20 MIN INTENSE CARDIO HIIT WORKOUT | Burn 200-300 Calories | No Equipment

21 min 9 sek, Intensywny

20 Min Calorie Killer Cardio Exercises At Home | 20 Min HIIT Workout

20 min 24 sek, Umiarkowany

Petto & Gambe Home Blast

18 min 38 sek, Intensywny

Aby wykonać ten trening, załóż konto lub zaloguj się.

Zaloguj trening

Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

Drop & give me 20!

Intensywny

19 min

Full Body

Exercise Mat

Tabata Full Body

Intensywny

16 min

Yoga for Athletes

Umiarkowany

25 min

Yoga

Exercise Mat

Thank-Full Body

Intensywny

12 min

Full Body

Exercise Mat

TABATA 1

Intensywny

23 min

Lower Body

Hiit

Umiarkowany

19 min

Full Body

No Equipment

Tabata

Powiązane treningi

Mogą Ci się również podobać

Drop & give me 20!

Tabata Full Body

Yoga for Athletes

Thank-Full Body

TABATA 1

Hiit

Kategorie treningów

Wyróżnione

Utrata wagi

Brzuch i rdzeń

Ciężar ciała

YouTube

Stworzone przez społeczność

Podnoszenie ciężarów

HIIT

Cardio

Tonizowanie

Całe ciało

Workout Trainer PRO+