Lean & Mean D

It's time to turn your attention to your lower body for the second time in a row. You'll need a pull-up bar, bench, light weight barbell and a set of medium weight dumbbells to complete this workout.

Powiązane treningi

Lean & Mean G

35 minuty, Umiarkowany

Lean & Mean A

34 min 40 sek, Umiarkowany

Lean & Mean F

35 minuty, Umiarkowany

Lean & Mean C

36 minuty, Umiarkowany

Lean & Mean B

32 minuty, Umiarkowany

Lean & Mean E

31 minuty, Umiarkowany

Najlepszy Wybór dla tego Treningu

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem

Upper Body Pull 2

13 min 36 sek, Umiarkowany

Upper Body Strength Day (Reppin' Custom)

15 min 24 sek, Umiarkowany

Top 12 Back Workouts Pt. 1

11 min 30 sek, Intensywny

Whole Body Strength Training 1

29 min 54 sek, Umiarkowany

Baseball Week 9 Day 1

3 minuty, Umiarkowany

Back-Abs Routine - The Rock Workout

10 min 26 sek, Umiarkowany