Drop H

Tagi

Treningi w Domowej Siłowni Treningi Całego Ciała Treningi z Hantlami Treningi na ławce

Opis

You'll need a set of dumbbells and a bench for a few of these exercises. Get your entire body moving and feel great with this full body workout.

Powiązane treningi

Drop R

34 min 57 sek, Dla początkujących

Drop L

33 min 22 sek, Dla początkujących

Drop T

37 minuty, Dla początkujących

Drop J

38 min 32 sek, Dla początkujących

Drop D

35 minuty, Dla początkujących

Drop F

32 min 59 sek, Dla początkujących

Najlepszy Wybór dla tego Treningu

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem

Austin’s Monday Workout V1

32 min 53 sek, Umiarkowany

Upper Body EMOM

31 minuty, Intensywny

Chest Workout For Women

15 minuty, Umiarkowany

Glute & Hamstring Strength | 30-Min Dumbbell Power

30 min 14 sek, Umiarkowany

Grind - Bend And Lift (all Back and Shoulder)

38 min 40 sek, Intensywny

Rep & Repeat

50 minuty, Intensywny

Drop H

You'll need a set of dumbbells and a bench for a few of these exercises. Get your entire body moving and feel great with this full body workout.

Powiązane treningi

Quickdraw Adjustable Dumbbells

Treningi z tym samym sprzętem

Kategorie treningów

Wyróżnione

Utrata wagi

Brzuch i rdzeń

Ciężar ciała

YouTube

Stworzone przez społeczność

Podnoszenie ciężarów

HIIT

Cardio

Tonizowanie

Całe ciało

Workout Trainer PRO+