Swings

Tagi

Treningi w Domowej Siłowni Treningi Dolnej Partii Ciała Treningi z Giriami

Powiązane treningi

Plank & Planking Revisited by ilPesante

5 minuty, Umiarkowany

5 Min non-stop PLANK challenge for 6 PACK ABS

5 min 2 sek, Intensywny

7 TRX Exercises That Will CHANGE Your Body Forever

4 min 57 sek, Umiarkowany

DAY 5 - 6 MIN SIXPACK ABS - 14 Day Ab Challenge

6 min 35 sek, Umiarkowany

Intense Morning Workout (NO EQUIPMENT BODYWEIGHT WORKOUT!)

3 min 22 sek, Intensywny

Tabata Song - Twilight Zone (Golden Earring)

5 min 1 sek, Intensywny

Najlepszy Wybór dla tego Treningu

Power Systems Kettlebells

Increase your functional strength by doing kettlebell exercises at home. These kettlebells have premium molded rubber and make it easy to see the weight from any angle.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem

30 Min FULL BODY KETTLEBELL HIIT (BODYWEIGHT + KETTLEBELL ADVANCED HIIT🔥500+ CALORIE🔥)

34 min 57 sek, Intensywny

30 minutes Bodyweight + Kettlebell HIIT | No Repeat No Regret

32 min 25 sek, Intensywny

30 min Serious Kettlebell HIIT | Follow Along At Home Workout

26 min 21 sek, Intensywny

KETTLEBELL SPARTAN SERIES 10/10 // 10min, Core Finisher Workout

11 min 47 sek, Intensywny

KETTLEBELL SPARTAN SERIES 9/10 // 20min Swing Superset Workout

22 min 38 sek, Intensywny

KETTLEBELL SPARTAN SERIES 8/10 // Seated, 15min

16 min 44 sek, Umiarkowany

Aby wykonać ten trening, załóż konto lub zaloguj się.

Zaloguj trening

Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Power Systems Kettlebells