Pobierz w App Store
Tagi

Exercises

Seria 1: 1 runda
Nachylenie: Umiarkowany
❤️ Intensywny (Strefa 3)
20 minuty


Powiązane treningi


NordicTrack Foldable Treadmill
Najlepszy Wybór dla tego Treningu

NordicTrack Foldable Treadmill

A commercial level treadmill that folds up for easy storage. Automatic incline and decline, plus a large screen make this a great treadmill for your home gym.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem


Wykonaj ten trening w Workout Trainer
✓ Podążaj za multimedialnymi treningami krok po kroku
✓ Zintegrowane doświadczenie z inteligentnym zegarkiem i monitor tętna
✓ Zdobywaj punkty, rywalizuj na liście liderów, utrzymuj motywację!
✓ Planowanie dostosowane do twojego zajętego trybu życia
Pobierz w App Store   Pobierz Workout Trainer z Google Play.

Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

Treadmill

Treadmill

Umiarkowany 20 min  
Treadmill

Treadmill

Intensywny 15 min  
Treadmill

Treadmill

Umiarkowany 33 min  
Cardio Machine
Walking Weight Off

Walking Weight Off

Dla początkujących 19 min  
No Equipment
Stationary Bike

Stationary Bike

Dla początkujących 10 min  
Legs   Cardio Machine
Stationary Bike 5 Minute Warmup

Stationary Bike 5 Minute Warmup

Umiarkowany 5 min  
Legs   Cardio Machine

Kategorie treningów