Vipr Tabata

Tagi

Pełne Treningi na Siłowni Treningi Dolnej Partii Ciała Treningi z piłką lekarską

Opis

Vipr

Powiązane treningi

Vipin's Tabata

16 min 15 sek, Umiarkowany

Tabata 1

2 min 40 sek, Intensywny

20 Min Tabatta

20 minuty, Intensywny

Treino livre

33 min 24 sek,

Tabata 1

4 minuty, Intensywny

HIIT 2

13 min 40 sek, Intensywny

Treningi z tym samym sprzętem

Full Body Workout with Dumbbells

20 min 8 sek, Umiarkowany

Stronger Abs #5

20 min 20 sek, Umiarkowany

Medicine Ball HIIT

22 min 43 sek, Intensywny

Slam Ball Partner Workout

20 min 43 sek, Umiarkowany

Slam Ball Workout

24 min 30 sek, Umiarkowany

HIIT Abs with Med Ball

20 min 31 sek, Intensywny

Aby wykonać ten trening, załóż konto lub zaloguj się.

Zaloguj trening

Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

SPRI Medicine Ball

WF Athletic Supply Medicine & Exercise Ball

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

Ultimate Tabata

Intensywny

26 min

Lower Body

Kettlebell, Box or Step

Tabata Blast

Intensywny

22 min

Full Body

Plyo Circuit

Intensywny

21 min

Full Body

Kettlebell

Abs

Intensywny

11 min

Core

Stability Ball

Wod

Intensywny

27 min

Legs

Jump Rope, Kettlebell, Medicine Ball, Dumbbell

Met2

Intensywny

24 min

Lower Body

Dumbbell, Kettlebell

Vipr Tabata

Vipr

Powiązane treningi

Treningi z tym samym sprzętem

Mogą Ci się również podobać

Ultimate Tabata

Tabata Blast

Plyo Circuit

Abs

Wod

Met2

Kategorie treningów

Wyróżnione

Utrata wagi

Brzuch i rdzeń

Ciężar ciała

YouTube

Stworzone przez społeczność

Podnoszenie ciężarów

HIIT

Cardio

Tonizowanie

Całe ciało

Workout Trainer PRO+