Pobierz w App Store
Tagi

Opis

A warrior you are, and a warrior body you shall have. This workout is a complete head to toe set of conditioning exercises that is designed to build strength and keep your heart rate at a steady pace throughout. No equipment needed for this one, just your inner warrior!


Powiązane treningi



Aby wykonać ten trening, załóż konto lub zaloguj się.


Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

Lunge Switch Leg Drops Push Ups

Lunge Switch Leg Drops Push Ups

Intensywny 15 min  
Core   No Equipment
Monday Mix

Monday Mix

Umiarkowany 11 min  
6 pack abs Saturday

6 pack abs Saturday

Intensywny 10 min  
Full Body  
Body Shaping Put On Vest And Ankle Weights

Body Shaping Put On Vest And Ankle Weights

Umiarkowany 23 min  
Core   Pull Up Bar
Wednesday

Wednesday

Umiarkowany 10 min  
Wednesday

Wednesday

Umiarkowany 7 min  

Kategorie treningów