Pobierz w App Store
Tagi

Opis

Hacerme fuerte:-)


Exercises

Seria 1: 1 runda


Powiązane treningi

Entrenamiento Fuerte
10 minuty, Intensywny
Fuerza
4 minuty, Dla początkujących
Más Fuerza
6 minuty, Intensywny
Poder Y Fuerza
16 minuty, Umiarkowany
Piernas Fuertes
2 minuty, Intensywny
Fuerza
55 minuty, Umiarkowany


Wykonaj ten trening w Workout Trainer
✓ Podążaj za multimedialnymi treningami krok po kroku
✓ Zintegrowane doświadczenie z inteligentnym zegarkiem i monitor tętna
✓ Zdobywaj punkty, rywalizuj na liście liderów, utrzymuj motywację!
✓ Planowanie dostosowane do twojego zajętego trybu życia
Pobierz w App Store   Pobierz Workout Trainer z Google Play.

Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

Cardio saludable para el corazón

Cardio saludable para el corazón

Intensywny 13 min  
Cuerpo Entero   Ningún equipo
Máquina de adelgazar

Máquina de adelgazar

Umiarkowany 16 min  
Pilates   Colchoneta de ejercicio
ah

💪ah

Intensywny 11 min  
Hombros  
Entrenamiento 2

Entrenamiento 2

Intensywny 18 min  
Cuerpo Entero  
Pies ligeros

Pies ligeros

Dla początkujących 6 min  
Cuerpo Entero   Ningún equipo
Saltos

Saltos

Umiarkowany 3 sek  
Hombros  

Kategorie treningów