Mountain Biking

Powiązane treningi

Grind - Pile driver (Chest and Arms Plus Isometric And Balance Sets )

38 min 30 sek, Intensywny

The Bright Child

1 godz. 25 min 5 sek, Intensywny

Full Body Balance and Burnout Challenge Workout!

43 min 43 sek, Intensywny

35 min ACCOMPLISHED HIIT Indoor Cycling Workout

35 min 27 sek, Umiarkowany

Finish Line - Uprighter (Back, Core Plus Balance Set)

36 min 15 sek, Intensywny

Start - Straightener (Back, Hamstrings And Core Plus Cardio)

36 min 25 sek, Intensywny

Aby wykonać ten trening, załóż konto lub zaloguj się.

Zaloguj trening

Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

Mountain Hike

Umiarkowany

45 min

Post-Workout Unwind

Dla początkujących

10 min

Yoga

Exercise Mat

Heavy Bag Routine

Intensywny

12 min

Shoulders

Plank Steady

Intensywny

7 min

Core

Exercise Mat

The Wolverine Workout (Day 1 - Shoulders & Triceps)

Intensywny

48 min

Back

Pull Up Bar, Dumbbell

Basketball

Umiarkowany

1 godzina

Mountain Biking

Powiązane treningi

Mogą Ci się również podobać

Mountain Hike

Post-Workout Unwind

Heavy Bag Routine

Plank Steady

The Wolverine Workout (Day 1 - Shoulders & Triceps)

Basketball

Kategorie treningów

Wyróżnione

Utrata wagi

Brzuch i rdzeń

Ciężar ciała

YouTube

Stworzone przez społeczność

Podnoszenie ciężarów

HIIT

Cardio

Tonizowanie

Całe ciało

Workout Trainer PRO+