Pobierz w App Store
Tagi

Exercises

Seria 1: 2 rund
1 minuta


Powiązane treningi


NordicTrack Foldable Treadmill
Najlepszy Wybór dla tego Treningu

NordicTrack Foldable Treadmill

A commercial level treadmill that folds up for easy storage. Automatic incline and decline, plus a large screen make this a great treadmill for your home gym.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem


Wykonaj ten trening w Workout Trainer
✓ Podążaj za multimedialnymi treningami krok po kroku
✓ Zintegrowane doświadczenie z inteligentnym zegarkiem i monitor tętna
✓ Zdobywaj punkty, rywalizuj na liście liderów, utrzymuj motywację!
✓ Planowanie dostosowane do twojego zajętego trybu życia
Pobierz w App Store   Pobierz Workout Trainer z Google Play.

Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

1 Minute Timer

1 Minute Timer

Umiarkowany 60 sek  
Walk

Walk

Umiarkowany 10 min  
Post Workout Stretches

Post Workout Stretches

Umiarkowany 7 min  
Legs   Exercise Mat
Tri-A-Bike 30 Min

Tri-A-Bike 30 Min

Intensywny 30 min  
Cardio   Cardio Machine
Chest Press Machine

Chest Press Machine

Intensywny 2 min  
A Quick Twenty

A Quick Twenty

Dla początkujących 60 sek  
Shoulders  

Kategorie treningów