Pobierz w App Store
Tagi

Powiązane treningi


NordicTrack Foldable Treadmill
Najlepszy Wybór dla tego Treningu

NordicTrack Foldable Treadmill

A commercial level treadmill that folds up for easy storage. Automatic incline and decline, plus a large screen make this a great treadmill for your home gym.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem


Aby wykonać ten trening, załóż konto lub zaloguj się.


Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

Widdle the Middle

Widdle the Middle

Intensywny 5 min  
Core   No Equipment
Cardio Barre Blast

Cardio Barre Blast

Umiarkowany 12 min  
Lower Body   Exercise Mat, Chair
Thigh Gap?

Thigh Gap?

Dla początkujących 2 min  
Legs  
HIIT it HARD

HIIT it HARD

Intensywny 10 min  
Shoulders   Dumbbells
Work It

Work It

14 min  
Legs  

Kategorie treningów