Burpees

Tagi

Treningi Całego Ciała

Powiązane treningi

30 Min Full Body Dumbbell Challenge | STRENGTH GIANT SETS

32 min 20 sek, Intensywny

35 MIN INTENSE HIIT Workout for Fat burn at home [CARDIO X POWER - Day 21]

38 min 18 sek, Umiarkowany

30MIN Total Body METCON Workout // Metabolic Conditioning

30 min 43 sek, Intensywny

UPPER BODY FIRE WORKOUT! | Minimal Equipment MAXIMUM BURN!

32 min 18 sek, Intensywny

Full Body FIRE Workout and Lower Abs FINISHER!

34 min 10 sek, Intensywny

Super Strong Glutes Workout PLUS 3 Minute Abs Finisher!

32 min 3 sek, Umiarkowany

Aby wykonać ten trening, załóż konto lub zaloguj się.

Zaloguj trening

Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

Quick Ab Workout 2

Intensywny

6 min

I Really Want Killah Abs..... **V

Intensywny

4 min

Core

Medicine Ball

Team #BeastModeCamp December Challenge

Intensywny

10 sek

Full Body

Weighted Side Bends **V

Intensywny

8 min

Core

Dumbbell

6 Minute Full Plank Challenge

Intensywny

6 min

Core

Office Stairs!

Intensywny

15 min

Lower Body

Cardio Machine

Burpees

Powiązane treningi

Mogą Ci się również podobać

Quick Ab Workout 2

I Really Want Killah Abs..... **V

Team #BeastModeCamp December Challenge

Weighted Side Bends **V

6 Minute Full Plank Challenge

Office Stairs!

Kategorie treningów

Wyróżnione

Utrata wagi

Brzuch i rdzeń

Ciężar ciała

YouTube

Stworzone przez społeczność

Podnoszenie ciężarów

HIIT

Cardio

Tonizowanie

Całe ciało

Workout Trainer PRO+