Mix It Up

Powiązane treningi

40 MIN GLUTE & HAMSTRING HIIT WITH DUMBBELLS | Total Lower Body Sculpt

43 min 10 sek, Umiarkowany

Glutes & Legs Giant Set Workout | 40 Minutes of Pure Gains!

41 min 36 sek, Intensywny

Full Body Strength Challenge | 40 Minute Giant Sets Workout!

43 min 31 sek, Intensywny

35 Min Intense Cardio HIIT Workout For Fat Burn - Full Body Workout At Home (No Equipment)

35 min 51 sek, Intensywny

The Man (First Trial)

1 godz. 6 min 25 sek, Intensywny

🔥30 MIN STANDING HIIT + ABS Workout🔥Full Body Burn🔥NO JUMPING🔥NO EQUIPMENT🔥

36 min 55 sek, Umiarkowany

Aby wykonać ten trening, załóż konto lub zaloguj się.

Zaloguj trening

Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

Abs And Arms Workout 2

Intensywny

12 min

Outside Stretch

Umiarkowany

11 min

Lower Body

Stretch W Ball

Umiarkowany

15 min

Lower Body

Jr - Leg - Ab 2

Intensywny

38 min

Legs

Jump Rope, Stability Ball, Dumbbell

Work Out! 20

Intensywny

13 min

Legs

Stability Ball

Bench

Intensywny

38 min

Shoulders

Mix It Up

Powiązane treningi

Mogą Ci się również podobać

Abs And Arms Workout 2

Outside Stretch

Stretch W Ball

Jr - Leg - Ab 2

Work Out! 20

Bench

Kategorie treningów

Wyróżnione

Utrata wagi

Brzuch i rdzeń

Ciężar ciała

YouTube

Stworzone przez społeczność

Podnoszenie ciężarów

HIIT

Cardio

Tonizowanie

Całe ciało

Workout Trainer PRO+