Pobierz w App Store
Tagi

Powiązane treningi


NordicTrack Foldable Treadmill
Najlepszy Wybór dla tego Treningu

NordicTrack Foldable Treadmill

A commercial level treadmill that folds up for easy storage. Automatic incline and decline, plus a large screen make this a great treadmill for your home gym.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem


Aby wykonać ten trening, załóż konto lub zaloguj się.


Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

Arms & Core Day

Arms & Core Day

Umiarkowany 31 min  
Arms   Dumbbells, Barbell, Bench
Gk3 Chest And Back

Gk3 Chest And Back

Intensywny 28 min  
Shoulders   Barbell, Bench, Strength Machine, Dumbbell, Pull Up Bar
Gk3 Arms And Shoulders

Gk3 Arms And Shoulders

Intensywny 31 min  
Arms   Dumbbell, Bench, Strength Machine, Resistance Band, Stability Ball
Met con 10/15

Met con 10/15

Intensywny 32 min  
Lower Body   Barbell, Kettlebell
Day 1 5×5

Day 1 5×5

Intensywny 34 min  
Back   Barbell, Bench

Kategorie treningów