Set the Foundation

Your journey begins now and what a great end to look forward to! Trust in yourself and enjoy working towards the final 200 crunch challenge. Grab a mat for this workout and put one foot in front of the other. Hello abs, I see you in the distance!

Powiązane treningi

Freedom FIT I Core

10 minuty, Dla początkujących

Feel Good Body

22 min 46 sek, Umiarkowany

Crunch Time

15 minuty, Intensywny

Abs Foundation I

14 minuty, Umiarkowany

Basic Core II

15 min 55 sek, Dla początkujących

Abs Foundation J

15 minuty, Umiarkowany