Pobierz w App Store
Tagi

Powiązane treningi

Elliptical
40 minuty, Intensywny
Elliptical
35 minuty, Intensywny
Elliptical
35 minuty, Umiarkowany
20 Min Eliptical
20 minuty, Umiarkowany
Elliptical
45 minuty, Intensywny
Elliptical
30 minuty, Umiarkowany

NordicTrack Foldable Treadmill
Najlepszy Wybór dla tego Treningu

NordicTrack Foldable Treadmill

A commercial level treadmill that folds up for easy storage. Automatic incline and decline, plus a large screen make this a great treadmill for your home gym.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem


Aby wykonać ten trening, załóż konto lub zaloguj się.


Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

❥ Dumbbell Squats ❥

❥ Dumbbell Squats ❥

Intensywny 60 sek  
Lower Body   Dumbbells
❥ Count your Hangings ❥

❥ Count your Hangings ❥

Dla początkujących 20 sek  
Core   Pull Up Bar
❥ Split Squats ❥

❥ Split Squats ❥

Intensywny 2 min  
Legs   Chair
*E-lliptical 30

*E-lliptical 30

Intensywny 30 min  
Lower Body   Cardio Machine
*E-lliptical 10

*E-lliptical 10

Intensywny 10 min  
Lower Body   Cardio Machine
❥ Step-Up-Walk/Jog ❥

❥ Step-Up-Walk/Jog ❥

Umiarkowany 15 min  
Box or Step

Kategorie treningów