Burpee Workout

Tagi

Treningi Całego Ciała

Opis

7 minutes of burpees non-stop. No break. All burpees should include a press up.

Powiązane treningi

DAY 24 - 5 MIN HARDEST AB WORKOUT (MUST TRY!!)

5 min 50 sek, Intensywny

Yogis Learn to Stop Doing This! Fix Your Vinyasa Watch This

6 min 11 sek, Umiarkowany

Bodyweight Strength Test

7 minuty, Intensywny

Tabata Song - Jump Around (House of Pain cover by Vanilla Ice)

5 min 1 sek, Intensywny

Abs Workout - There is no better abs workout than this at home

5 min 3 sek, Umiarkowany

Tabata Song - Twilight Zone (Golden Earring)

5 min 1 sek, Intensywny

Aby wykonać ten trening, załóż konto lub zaloguj się.

Zaloguj trening

Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

Fall Fit 20x20 Challenge

Umiarkowany

20 min

Lower Body

Wall

Tabata - Pushups, Situps, Squats

Umiarkowany

8 min

Tight Ass

Intensywny

7 min

Speedy

Intensywny

7 min

Full Body

Abs, Legs + Stretch

Umiarkowany

7 min

Core

Travel 7 Minute Legs

Umiarkowany

7 min

Legs

Wall, Box or Step

Burpee Workout

7 minutes of burpees non-stop. No break. All burpees should include a press up.

Powiązane treningi

Mogą Ci się również podobać

Fall Fit 20x20 Challenge

Tabata - Pushups, Situps, Squats

Tight Ass

Speedy

Abs, Legs + Stretch

Travel 7 Minute Legs

Kategorie treningów

Wyróżnione

Utrata wagi

Brzuch i rdzeń

Ciężar ciała

YouTube

Stworzone przez społeczność

Podnoszenie ciężarów

HIIT

Cardio

Tonizowanie

Całe ciało

Workout Trainer PRO+