Pobierz w App Store
Tagi

Opis

Try to run at a pace of 6 mph or higher the whole time!


Powiązane treningi


NordicTrack Foldable Treadmill
Najlepszy Wybór dla tego Treningu

NordicTrack Foldable Treadmill

A commercial level treadmill that folds up for easy storage. Automatic incline and decline, plus a large screen make this a great treadmill for your home gym.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem


Aby wykonać ten trening, załóż konto lub zaloguj się.


Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

MAX Tabata Test

MAX Tabata Test

Intensywny 11 min  
Core   Exercise Mat
All Me All Sweat

All Me All Sweat

Intensywny 38 min  
Legs   Jump Rope
Quick Abs

Quick Abs

Dla początkujących 8 min  
Mountain Girl

Mountain Girl

Umiarkowany 16 min  
Legs   No Equipment
Elliptical.

Elliptical.

20 min  
Cardio Machine
Love You to the Core

Love You to the Core

Dla początkujących 4 m 30 s  
Lower Body   Exercise Mat

Kategorie treningów