Kickboxing

Tagi

Treningi Całego Ciała

Opis

Cardio kickboxing(Unfinished)

Powiązane treningi

40 Minute Legs and Glutes Challenge Workout | Push to Failure!

44 min 8 sek, Intensywny

ONE THOUSAND Rep Lunge Challenge | Leg Workout - No Equipment

38 min 28 sek, Intensywny

Day 2: 35-Minute Lower Body Home Workout - Bodyweight, Dumbbells | 30-DAY POWER FIT

42 min 20 sek, Intensywny

30 min Walking HIIT - 5000 Steps Fat Burning Workout (No equipment, No repeat)

35 min 29 sek, Umiarkowany

Cardio Abdomen

42 min 36 sek, Umiarkowany

30 Min Cardio HIIT Workout at home - 5000 steps for Fat Burn (with Weights)

38 min 46 sek, Umiarkowany

Aby wykonać ten trening, załóż konto lub zaloguj się.

Zaloguj trening

Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

TRX 11/16/11

Intensywny

26 min

Kettlebell Blitz

Umiarkowany

30 min

Full Body

Kettlebells

C.L.A.B.S.

Intensywny

25 min

Ball Out!

Intensywny

24 min

Full Body

Stability Ball, Dumbbells, Wall

Cardio Or Regular Kickboxing

Intensywny

1 h 6 m

Full Body

Bosu Insanity

Intensywny

28 min

Core

Dumbbells, BOSU Ball

Kickboxing

Cardio kickboxing(Unfinished)

Powiązane treningi

Mogą Ci się również podobać

TRX 11/16/11

Kettlebell Blitz

C.L.A.B.S.

Ball Out!

Cardio Or Regular Kickboxing

Bosu Insanity

Kategorie treningów

Wyróżnione

Utrata wagi

Brzuch i rdzeń

Ciężar ciała

YouTube

Stworzone przez społeczność

Podnoszenie ciężarów

HIIT

Cardio

Tonizowanie

Całe ciało

Workout Trainer PRO+