Walking

Opis

Walking 35 minutes

Powiązane treningi

30 Min FULL BODY KETTLEBELL HIIT (BODYWEIGHT + KETTLEBELL ADVANCED HIIT🔥500+ CALORIE🔥)

34 min 57 sek, Intensywny

25 min METABOLIC CONDITIONING Indoor Cycling Workout

25 min 4 sek, Umiarkowany

30-min HIGH BURN Circuits Indoor Cycling Workout

30 min 10 sek, Umiarkowany

5000 Steps Cardio HIIT with Weights – 30 Min Full Body Fat Burn (No Repeat) | Day 27 Move Reset

38 min 15 sek, Umiarkowany

30 minutes Bodyweight + Kettlebell HIIT | No Repeat No Regret

32 min 25 sek, Intensywny

The BEST At Home Glutes and Hamstrings Dumbbell Workout | 30 Mins

34 min 20 sek, Umiarkowany

Aby wykonać ten trening, załóż konto lub zaloguj się.

Zaloguj trening

Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

Yoga For Better Sleep

Dla początkujących

8 min

Crane Challenge

Intensywny

60 sek

PUSH-UPS

Umiarkowany

60 sek

Core

Detox Yoga Flow

Umiarkowany

15 min

Yoga

Exercise Mat

* 30 Day 300 Squat Challenge *

Umiarkowany

12 min

Lower Body

*E 🌅 Acroyoga Stretching

Umiarkowany

7 min

Lower Body

Walking

Walking 35 minutes

Powiązane treningi

Mogą Ci się również podobać

Yoga For Better Sleep

Crane Challenge

PUSH-UPS

Detox Yoga Flow

* 30 Day 300 Squat Challenge *

*E 🌅 Acroyoga Stretching

Kategorie treningów

Wyróżnione

Utrata wagi

Brzuch i rdzeń

Ciężar ciała

YouTube

Stworzone przez społeczność

Podnoszenie ciężarów

HIIT

Cardio

Tonizowanie

Całe ciało

Workout Trainer PRO+