Pobierz w App Store
Tagi

Exercises

Seria 1: 5 rund
Barbell Squats
Barbell Squats
1 minuta
Barbell Clean and Press
Barbell Clean and Press
1 minuta
Thrusters
1 minuta
Burpees
Burpees
1 minuta
sumo Deadlift
sumo Deadlift
5 sekundy


Powiązane treningi

Crossfit
25 minuty, Intensywny
Crossfit Beginner
1 min 43 sek, Intensywny
crossfit.
5 min 25 sek, Umiarkowany
Crossfit
15 minuty, Umiarkowany
Crossfit
24 min 50 sek, Intensywny
Crossfit 1
16 min 43 sek, Intensywny

Rep Fitness Colorado Barbell
Najlepszy Wybór dla tego Treningu

Rep Fitness Colorado Barbell

This quality barbell from REP Fitness looks amazing and feels great no matter the load.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem


Wykonaj ten trening w Workout Trainer
✓ Podążaj za multimedialnymi treningami krok po kroku
✓ Zintegrowane doświadczenie z inteligentnym zegarkiem i monitor tętna
✓ Zdobywaj punkty, rywalizuj na liście liderów, utrzymuj motywację!
✓ Planowanie dostosowane do twojego zajętego trybu życia
Pobierz w App Store   Pobierz Workout Trainer z Google Play.

Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Kategorie treningów