Pobierz w App Store
Tagi

Exercises

Seria 1: 1 runda
Kettlebell Left Arm Bent Over Row
Kettlebell Left Arm Bent Over Row
1 minuta
Kettlebell Squats
Kettlebell Squats
1 minuta
Kettlebell Deadlifts
Kettlebell Deadlifts
1 minuta


Powiązane treningi

Kettle
5 minuty,
Grow With The Flow
6 min 13 sek, Umiarkowany
Kettle Bells
18 minuty, Umiarkowany
5m2w
27 minuty, Umiarkowany
Kettlebell 4
3 min 5 sek,
Short Kettle bell
10 minuty, Umiarkowany

Power Systems Kettlebells
Najlepszy Wybór dla tego Treningu

Power Systems Kettlebells

Increase your functional strength by doing kettlebell exercises at home. These kettlebells have premium molded rubber and make it easy to see the weight from any angle.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem


Wykonaj ten trening w Workout Trainer
✓ Podążaj za multimedialnymi treningami krok po kroku
✓ Zintegrowane doświadczenie z inteligentnym zegarkiem i monitor tętna
✓ Zdobywaj punkty, rywalizuj na liście liderów, utrzymuj motywację!
✓ Planowanie dostosowane do twojego zajętego trybu życia
Pobierz w App Store   Pobierz Workout Trainer z Google Play.

Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

Fat Burner Deluxe

Fat Burner Deluxe

Intensywny 20 min  
Full Body   Exercise Mat
Dumbells

Dumbells

Umiarkowany 5 min  
Shoulders   Dumbbells
Total 10 Body

Total 10 Body

Intensywny 10 min  
Full Body   Exercise Mat
Kettle

Kettle

Umiarkowany 20 min  
Full Body   Kettlebell
Kettles

Kettles

Intensywny 30 min  
Shoulders   Kettlebell
Plank

Plank

Dla początkujących 3 min  
Upper Body   Dumbbells

Kategorie treningów