Pobierz w App Store
Tagi

Exercises

Seria 1: 1 runda
Stationary Biking
Stationary Biking
15 minuty


Powiązane treningi


NordicTrack Foldable Treadmill
Najlepszy Wybór dla tego Treningu

NordicTrack Foldable Treadmill

A commercial level treadmill that folds up for easy storage. Automatic incline and decline, plus a large screen make this a great treadmill for your home gym.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem


Wykonaj ten trening w Workout Trainer
✓ Podążaj za multimedialnymi treningami krok po kroku
✓ Zintegrowane doświadczenie z inteligentnym zegarkiem i monitor tętna
✓ Zdobywaj punkty, rywalizuj na liście liderów, utrzymuj motywację!
✓ Planowanie dostosowane do twojego zajętego trybu życia
Pobierz w App Store   Pobierz Workout Trainer z Google Play.

Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

Obliques

Obliques

Umiarkowany 9 min  
Lower Ab Massacre

Lower Ab Massacre

Intensywny 8 min  
Core   No Equipment
12-Minute Running Test

12-Minute Running Test

Intensywny 12 min  
Lower Body   No Equipment
Fast Track Abs

Fast Track Abs

Intensywny 9 min  
Core   Exercise Mat
Downhill Skiing

Downhill Skiing

Umiarkowany 5 godziny  
Stretching Legs

Stretching Legs

Dla początkujących 10 min  
Glutes  

Kategorie treningów