Pobierz w App Store
Tagi

Opis

Morning Exercise :-)


Exercises

Seria 1: 1 runda
Jumping Jacks
Jumping Jacks
15 min 30 sek
Step Ups
Step Ups
15 min 30 sek
Jump Rope
Jump Rope
15 min 30 sek


Powiązane treningi

Morning Cardio
14 min 15 sek, Dla początkujących
Morning Routine
38 min 30 sek, Umiarkowany
Monday Morning
30 minuty, Umiarkowany
Morning Workout
12 minuty, Dla początkujących
Energetic Morning....
5 minuty, Umiarkowany
Morning Cardio
23 min 20 sek, Intensywny

Adjustable Steel Wire Jump Rope
Najlepszy Wybór dla tego Treningu

Adjustable Steel Wire Jump Rope

With ball baring handles, this steel based rope offers skips with no kinks, tangles or bending like the usual PVC and Leather Ropes. PVC coated cable ensures this rope is resistant to wear and tear.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem

Man Part 2
44 min 9 sek, Intensywny
Beginners Jump Rope Workout
12 min 22 sek, Dla początkujących
Home Workout
46 minuty, Dla początkujących
JUMP ROPE and STANDING ABS Workout
12 min 46 sek, Umiarkowany
Jump, Punch, Crunch
1 godzina, Dla początkujących

Wykonaj ten trening w Workout Trainer
✓ Podążaj za multimedialnymi treningami krok po kroku
✓ Zintegrowane doświadczenie z inteligentnym zegarkiem i monitor tętna
✓ Zdobywaj punkty, rywalizuj na liście liderów, utrzymuj motywację!
✓ Planowanie dostosowane do twojego zajętego trybu życia
Pobierz w App Store   Pobierz Workout Trainer z Google Play.

Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

10 Min Wake-Up Call

10 Min Wake-Up Call

Dla początkujących 10 min  
Core   Exercise Mat
Morning

Morning

Intensywny 9 min  
Morning

Morning

Umiarkowany 10 min  
Morning

Morning

Intensywny 15 min  
Full Body  
Morning

Morning

Umiarkowany 12 min  
Back  
Morning

Morning

Umiarkowany 3 min  
Full Body  

Kategorie treningów