Monkey Challenge

Powiązane treningi

Grind - Burner (Cardio Focus )

20 minuty, Intensywny

20 min. NO REPEAT Full Body Strength Training

22 min 58 sek, Umiarkowany

20MIN FULL BODY DUMBBELL WORKOUT - No Repeats - Warm up & Cool down

20 min 50 sek, Umiarkowany

Round 2 - Tightrope (balance focus)

20 min 45 sek, Intensywny

Petto & Gambe Home Blast

18 min 38 sek, Intensywny

20 MIN INTENSE FULL BODY Dumbbell HIIT Workout - With Weights, Home Workout

18 min 10 sek, Intensywny

Aby wykonać ten trening, załóż konto lub zaloguj się.

Zaloguj trening

Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

Around The Block

Dla początkujących

30 min

Cardio

No Equipment

The Bad Back Workout

Dla początkujących

7 min

Back

30 Day Ab Challenge

Dla początkujących

5 sek

Long Stretch

Dla początkujących

44 min

Legs

Full Body Tabata

Umiarkowany

4 min

Lower Body

No Equipment

P90X Legs And Back

Intensywny

1 godzina

Monkey Challenge

Powiązane treningi

Mogą Ci się również podobać

Around The Block

The Bad Back Workout

30 Day Ab Challenge

Long Stretch

Full Body Tabata

P90X Legs And Back

Kategorie treningów

Wyróżnione

Utrata wagi

Brzuch i rdzeń

Ciężar ciała

YouTube

Stworzone przez społeczność

Podnoszenie ciężarów

HIIT

Cardio

Tonizowanie

Całe ciało

Workout Trainer PRO+