Pobierz w App Store
Tagi

Exercises

Seria 1: 3 rund
Bench Press
Bench Press
1 minuta
Leg Press
Leg Press
1 minuta
Incline Bench Press
Incline Bench Press
1 minuta


Powiązane treningi

Weights
2 minuty, Dla początkujących
Weight
20 minuty, Umiarkowany
Chest Weights
10 min 33 sek, Intensywny
Home Weights
10 min 30 sek, Umiarkowany
Weights
21 minuty, Intensywny
Weight Training
16 minuty, Umiarkowany

Rep Fitness Colorado Barbell
Najlepszy Wybór dla tego Treningu

Rep Fitness Colorado Barbell

This quality barbell from REP Fitness looks amazing and feels great no matter the load.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem


Wykonaj ten trening w Workout Trainer
✓ Podążaj za multimedialnymi treningami krok po kroku
✓ Zintegrowane doświadczenie z inteligentnym zegarkiem i monitor tętna
✓ Zdobywaj punkty, rywalizuj na liście liderów, utrzymuj motywację!
✓ Planowanie dostosowane do twojego zajętego trybu życia
Pobierz w App Store   Pobierz Workout Trainer z Google Play.

Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

Treadmill 2 Mile 3.1287 Km

Treadmill 2 Mile 3.1287 Km

Intensywny 17 min  
Morning Healing Yoga

Morning Healing Yoga

Umiarkowany 13 min  
Back   Exercise Mat
All-Out Abs PLUS +

All-Out Abs PLUS +

Intensywny 21 min  
Core  
5⃣ min C🍪🍪KIE CRUNCHER👼!!! TEAM WOLVERINE  🌟HS

5⃣ min C🍪🍪KIE CRUNCHER👼!!! TEAM WOLVERINE 🌟HS

Intensywny 5 min  
Core   Exercise Mat

Kategorie treningów