Insanity

Opis

Maximum interval training

Powiązane treningi

40 MIN METABOLIC STRENGTH BURN | Dumbbell Full Body Circuit

44 min 37 sek, Intensywny

No Equipment Abs and Low Impact Cardio Workout! SUPER SWEATY!

47 min 6 sek, Umiarkowany

Glutes & Legs Giant Set Workout | 40 Minutes of Pure Gains!

41 min 36 sek, Intensywny

Strength Combo Workout // Standing Exercises to Build Muscle

38 min 4 sek, Umiarkowany

40 Min Strength & Cardio HIIT (Full Body Workout With Dumbbells)

40 min 7 sek, Umiarkowany

ONE THOUSAND Rep Lunge Challenge | Leg Workout - No Equipment

38 min 28 sek, Intensywny

Aby wykonać ten trening, załóż konto lub zaloguj się.

Zaloguj trening

Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

Insanity

Intensywny

1 godzina

Arms & Belly

Dla początkujących

36 min

Pure Cardio: Burn Fat not Muscle

Umiarkowany

34 min

Monday Gym Workout

Intensywny

1 h 25 m

Yoga for Anxiety

Dla początkujących

11 min

Yoga

Exercise Mat

Casual Workout

Dla początkujących

30 min

Legs

Dumbbells

Insanity

Maximum interval training

Powiązane treningi

Mogą Ci się również podobać

Insanity

Arms & Belly

Pure Cardio: Burn Fat not Muscle

Monday Gym Workout

Yoga for Anxiety

Casual Workout

Kategorie treningów

Wyróżnione

Utrata wagi

Brzuch i rdzeń

Ciężar ciała

YouTube

Stworzone przez społeczność

Podnoszenie ciężarów

HIIT

Cardio

Tonizowanie

Całe ciało

Workout Trainer PRO+