Walking Time

Powiązane treningi

TRX Isolated Exercises

47 min 46 sek, Dla początkujących

Japanese Walking Method | 30 min Walking Workout at Home

35 min 4 sek, Dla początkujących

Get Strong At Home: Easy And Effective Women's Total Body Workout Routine! Strength Training

37 min 2 sek, Dla początkujących

30 min NO REPEAT DUMBBELL SCULPT WORKOUT | Full Body | With Bench (Optional) | Pregnancy Friendly

35 min 12 sek, Umiarkowany

Easy To Follow KICKBOXING Workout | Perfect For BEGINNERS

35 min 10 sek, Dla początkujących

Dumbbell Built Butt and Ripped Abs Workout - Low Impact Burner!

43 min 1 sek, Umiarkowany

Aby wykonać ten trening, załóż konto lub zaloguj się.

Zaloguj trening

Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

Wall Sit: Level I

Dla początkujących

3 min

Legs

Wall

Wall Sit: Level III

Intensywny

6 min

Legs

Wall

For Me :-)

Intensywny

20 min

Back

Hopping And Yoga

Intensywny

33 min

Legs

Dumbbell Time

Intensywny

6 min

Healthy Back Yoga <3

Umiarkowany

16 min

Back

Walking Time

Powiązane treningi

Mogą Ci się również podobać

Wall Sit: Level I

Wall Sit: Level III

For Me :-)

Hopping And Yoga

Dumbbell Time

Healthy Back Yoga <3

Kategorie treningów

Wyróżnione

Utrata wagi

Brzuch i rdzeń

Ciężar ciała

YouTube

Stworzone przez społeczność

Podnoszenie ciężarów

HIIT

Cardio

Tonizowanie

Całe ciało

Workout Trainer PRO+