Skimble
Pobierz w App Store
Trening umiarkowany

Walk :30

Umiarkowany   1 godzina

Jen Hightower
 		    Dodane przez Jen Hightower
Walk :30

Exercises

Seria 1: 1 runda
Walk
30 minuty
Walk
30 minuty

Powiązane treningi

Man Part 2
Man Part 2
44 min 9 sek, Intensywny
This is how you START - Beginner Workout With My Parents
This is how you START - Beginner Workout With My Parents
49 min 13 sek, Dla początkujących
35 min ACCOMPLISHED HIIT Indoor Cycling Workout
35 min ACCOMPLISHED HIIT Indoor Cycling Workout
35 min 27 sek, Umiarkowany
40 Minute Arm Toning and Lower Abs Finisher Workout
40 Minute Arm Toning and Lower Abs Finisher Workout
43 min 4 sek, Umiarkowany
The Man (First Trial)
The Man (First Trial)
1 godz. 6 min 25 sek, Intensywny
Dumbbell Built Butt and Ripped Abs Workout - Low Impact Burner!
Dumbbell Built Butt and Ripped Abs Workout - Low Impact Burner!
43 min 1 sek, Umiarkowany
Wykonaj ten trening w Workout Trainer
✓ Podążaj za multimedialnymi treningami krok po kroku
✓ Zintegrowane doświadczenie z inteligentnym zegarkiem i monitor tętna
✓ Zdobywaj punkty, rywalizuj na liście liderów, utrzymuj motywację!
✓ Planowanie dostosowane do twojego zajętego trybu życia
Pobierz w App Store   Pobierz Workout Trainer z Google Play.
Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

1 Minute Timer

1 Minute Timer

Umiarkowany 60 sek  
Sandbag Shouldering & Kettlebell Swings (LTD)

Sandbag Shouldering & Kettlebell Swings (LTD)

Intensywny 9 min  
Lower Body   Kettlebells
It Matters Big KB Burns ( JC )

It Matters Big KB Burns ( JC )

Intensywny 3 min  
Lower Body   Kettlebells
20 Min Timer

20 Min Timer

Umiarkowany 20 min  
The Crucible - HardCORE Series (LTD)

The Crucible - HardCORE Series (LTD)

Intensywny 13 min  
Core   Pull Up Bar, BOSU Ball
Mikey's Slammer Jammer! (Medicine Ball)

Mikey's Slammer Jammer! (Medicine Ball)

Intensywny 10 min  
Core   Medicine Ball, Wall

Kategorie treningów

Wyróżnione

Wyróżnione

weight loss

Utrata wagi

abs & core

Brzuch i rdzeń

bodyweight

Ciężar ciała

youtube

YouTube

community created

Stworzone przez społeczność

weightlifting

Podnoszenie ciężarów

interval timers

HIIT

cardio

Cardio

toning

Tonizowanie

full body

Całe ciało

Więcej: Bieganie, Joga i Pilates, Testy kondycyjne, Ramiona, Pośladki i nogi, Rozciąganie, Siła, Jazda na rowerze, Rozgrzewka, Chłodzenie, Medytacja i oddychanie, Niski wpływ, Chodzenie, Wspinaczka skałkowa, Wytrzymałość, Kickboxing, Taniec, Skupione na kobietach, Skupione na mężczyznach, Skupione na seniorach, Problemy zdrowotne, Sezonowe, Pro, Darmowe