Boxing

Powiązane treningi

First Trimester Mobility Flow | 15-Minute Pregnancy Workout with Pelvic Floor Therapist

16 min 47 sek, Dla początkujących

20 MIN LAZY GIRL FULL BODY WORKOUT - No Jumping, Low Impact, Laying Down

22 min 49 sek, Dla początkujących

20 Min. GANZKÖRPER DEHNROUTINE | Stretching für Mobility, Flexibility & Entspannung

21 min 38 sek, Umiarkowany

Xtra - Burner (Cardio Focus )

19 minuty, Intensywny

15 Min Full Body TABATA Workout | Super Sweaty & Fun | No equipment

16 min 51 sek, Umiarkowany

20 min HIIT CARDIO Indoor Cycling Workout

22 min 56 sek, Umiarkowany

Aby wykonać ten trening, załóż konto lub zaloguj się.

Zaloguj trening

Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

Boba Fett Full Body Torcher

Umiarkowany

30 min

Workout

Umiarkowany

29 min

Extended Strength

Intensywny

26 min

Full Body

Dumbbells, Box / Step, Exercise Mat

Chest + Upper Back

Umiarkowany

26 min

Full Body Lift

Umiarkowany

12 min

MMA Fight Simulation

Intensywny

30 min

Boxing

Powiązane treningi

Mogą Ci się również podobać

Boba Fett Full Body Torcher

Workout

Extended Strength

Chest + Upper Back

Full Body Lift

MMA Fight Simulation

Kategorie treningów

Wyróżnione

Utrata wagi

Brzuch i rdzeń

Ciężar ciała

YouTube

Stworzone przez społeczność

Podnoszenie ciężarów

HIIT

Cardio

Tonizowanie

Całe ciało

Workout Trainer PRO+